Зачастую мы воспринимаем страх, как негативное, деструктивное чувство. Чувство, которое тяготит, останавливает, лишает безопасности.
Но в своей изначальной сущности страх - важнейший эволюционный механизм. Он запускает всем известную триаду реакций - «бей, беги, замри», которые, в свою очередь, позволяют выживать в природном мире.
В социальном же аспекте для взрослого человека страх - есть сигнализационная система, с которой хорошо бы быть в контакте.
Страх как бы предупреждает нас о плохом, позволяет прогнозировать будущее. Опираясь на этот прогноз, человек вносит корректировки в настоящее. Например, мы слышим раскаты грома, понимаем, что будет гроза и, выходя из дома, берём зонт. Или закрываем окна, или, паркуясь, не ставим машину под деревом. Здесь важно подчеркнуть, что таким образом механизм работает у ВЗРОСЛОГО человека. Ибо ребенок при звуках грома испугается, будет плакать, возможно, спрячется под одеяло.
Еще одна помогающая функция страха - исследование. Именно его имеют ввиду на тренингах «Успешного успеха», говоря: «Пойди в свой страх».
То есть человек отказывается от примитивных стратегий бегства или замирания. Делает выбор в пользу исследования, изучения будущего. «Что же там за поворотом?». Не испугаться и совершить активное действие человеку помогает нейромедиатор дофамин, который генерируется в головном мозге человека.
Например, мы боимся публичного выступления, прогнозируя все возможные исходы, в том числе самые негативные. Но все же принимаем решение осуществить действие, пойти в страх, проявить себя перед аудиторией.
И что же получаем в конце? Конечно, КАЙФ! Потому что природный цикл страха устроен таким образом, что в конце происходит выброс эндорфина! Как вознаграждение за смелость.
Итак, страх это очень полезное чувство. Он буквально наш помощник! Благодаря страху мы имеем навыки выживания. Он помогает прогнозировать будущее, осуществлять исследовательские стратегии и расширять наши жизненные границы.
Но есть и негативная сторона.
К сожалению, часто страх используется как манипулятивный механизм. Первые манипуляторы в жизни человека - родители. Именно они прививают ребенку негативный паттерн: «Если ты не перестанешь плакать, то придет милиционер/дядька/бабайка и заберет тебя», «Не суй руки в розетку, ударит током»(и хоть такая вероятность есть, родители пресекают исследовательский интерес и дают чувство небезопасности). По большому счету всё воспитание строится на страхе: не делай то-то, потому что последует наказание.
Дальше по мере взросления человека эстафету манипулирования перенимают воспитатели, учителя, начальники, государство и властные структуры. И действительно, напуганным человеком легче управлять, он более «послушный».
Страх становится выгодным для медицинских учреждений, страховых компаний. Его используют в рекламе, СМИ, кинематографе. Чего стоят одни фильмы ужасов
