В своей работе я придерживаюсь принципов психологической этики. Для меня очень важен ваш комфорт, поэтому работу провожу бережно, опираясь на ваше самочувствие. Постоянно обучаюсь новому, прохожу курсы повышения квалификации.
Имею трехлетний опыт работы в службе психологической помощи.
Подходы CFT (терапия, сфокусированная на сострадании) и ACT (терапия принятия и ответственности), в которых я работаю, помогают клиентам сделать свою жизнь лучше за счет повышения осознанности, поиска внутренних ценностей и формирования мотивированного поведения.
Цель CFT - это помочь клиентам изменить их отношение к проблематичным мыслям и эмоциям, а также сформировать поведение, направленное на помощь себе.
ACT - это подход, использующий Принятие и Осознанность для развития психологической гибкости, которая способствует поведению, ориентированному на ценности.
"Если бы не твоя боль, что бы ты хотел/а делать со своей жизнью?"
С чем я работаю:
Трудности в отношениях (дружеских, семейных, партнерских);
Поиск себя;
Сложности в принятии решений;
Вопросы выстраивания границ;
Тревожность;
Прокрастинация;
Депрессивное состояние;
Чувство вины;
Самоповреждающее поведение.
С чем я не работаю:
Расстройства пищевого поведения;
Зависимости;
РАС, БАР.
Также не работаю с маленькими детьми.
Принимаю очно в Тбилиси и онлайн в Discord, Skype.
Первая консультация бесплатно, далее стоимость 50 лари или 1500 рублей за 55 минут.
Вы можете написать мне в Telegram: @Meltnerium