Прасолова Маргарита Андреевна

Здравствуйте!

Меня зовут Маргарита, и я дипломированный психолог. Имею четырехлетний опыт работы.

Для меня очень важен ваш комфорт, поэтому работу провожу бережно, опираясь на ваше самочувствие. Замечаю и принимаю чувства, готова быть с вами в ваших переживаниях столько, сколько потребуется. Также выстраиваю общение наравне, я говорю простым языком и все объясняю. В своей работе я придерживаюсь принципов психологической этики. Считаю, что моя задача — дать вам необходимую поддержку и помочь стать автором собственной жизни.

Методы моей работы:

Постоянно обучаюсь новому, прохожу курсы повышения квалификации. Предпочитаю научно доказанные подходы. А именно: работаю в подходе ACT (терапия принятия и ответственности) и CFT (терапия, сфокусированная на сострадании). Эти подходы помогают клиентам сделать свою жизнь лучше за счет повышения осознанности, поиска внутренних ценностей и формирования мотивированного поведения.

Цель CFT (ТФС) - это помочь клиентам изменить их отношение к проблематичным мыслям и эмоциям, а также сформировать поведение, направленное на помощь себе.

ACT (ТПО) - это подход, использующий Принятие и Осознанность для развития психологической гибкости, которая помогает человеку действовать в соответствии со своими ценностями.

"Если бы не твоя боль, что бы ты хотел/а делать со своей жизнью?"

С чем я работаю:

• Трудности в отношениях (дружеских, семейных, партнерских);

• Тревожность;

• Прокрастинация;

• Депрессивное состояние;

• Стресс;

• Чувство вины/стыда;

• Самооценка;

• Поиск себя;

• Сложности в принятии решений;

• Вопросы выстраивания границ;

• Перфекционизм;

• Самоповреждающее поведение;

• Поддерживающее консультирование при различных диагнозах (ГТР, ОКР, СДВГ);

• Готова выслушать и поддержать нейроотличных.

С чем я не работаю:

• Расстройства пищевого поведения; 

• Зависимости; 

• ПРЛ, НРЛ, БАР, шизофрения; 

• Сексуальные трудности.

Также не работаю с маленькими детьми.

Принимаю онлайн по видеосвязи.

Первая консультация 30 минут 500 рублей, далее стоимость 2500 рублей за 55 минут.

Есть возможность принимать оплату в USDT.

Вы можете написать мне в Telegram: @Meltnerium