Помогаю научиться жить в ладу с собой и с окружающей действительностью.
Провожу онлайн-консультации и очные консультации Красноярске, работаю со взрослыми и молодёжью.
Считаю, что главное в работе специалиста помогающей профессии:
- задавать правильные вопросы и внимательно слушать ответы;
- оказывать эмоциональную поддержку и создавать атмосферу принятия;
- обучать способам самопомощи и рациональному мышлению.
Работаю в мультимодальном подходе использую техники и инструменты из разных школ и направлений психологии, веду трансформационные психологические игры и занимаюсь коучингом.
Могу провести психодиагностическое исследование как особенностей личности в целом, так конкретных сфер, подготовить заключение.
***
100+ часов личной терапии, имею разнообразный консультационный опыт в роли клиента - в разные периоды жизни и с разными запросами, в разных подходах и с разной степенью контакта со специалистом - что обогащает моё представление о психологической помощи.
***
Об опыте работы:
В 2018-2019 гг. консультировала студентов и молодых преподавателей, организовывала мероприятия психологической направленности в Университетской психолого-педагогической клинике ИППС СФУ.
В 2020-2021 гг. руководила Ресурсным центром по технологиям медиации.
С весны 2022 г. являюсь ведущим профконсультантом в Красноярском краевом центре профориентации и развития квалификаций.
С 2019 года создаю фестивали психологии, творчества и практик развития в составе Творческой лаборатории самоисследования "ArtConnect", организую работу интервизионных групп.
С 2021 г. являюсь волонтёром Центра "Все свои!": веду коммуникационный клуб для подростков, воспитывающихся в детских домах.До этого несколько лет в Иркутске была волонтёром организации "КИВИ" и Фонда по доступной среде г. Иркутска, работала в сфере психологической реабилитации людей с ограниченными возможностями здоровья.