Полупанова Елена Самвэловна

Специализируюсь на психотерапии расстройств невротического круга. Являюсь сертифицированным членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии в России и ДПТ терапевтом (команда CO-DBT). Так же провожу семейные консультации. 

Я- клинический психолог, КПТ-терапевт, ДБТ-терапевт, семейный психолог

Подробнее можно посмотреть здесь: 

DBT RUSSIA -  http://dbtrussia.org/dbtteams/   

Ghttps://associationcbt.ru/profile/user/101636/ 

Специализируюсь на проблемах (индивидуальная терапия):

Низкая самооценка, неуверенность в себе

Повышенная тревожность (в том числе панические атаки) 

Навязчивые тревожные мысли, в том числе суицидального характера

Депрессивные состояния (апатия, нежелание ничего делать, потеря интереса, потеря смыслов)

Внутреннее напряжение (сверхбдительность, недоверие)

Мисофония (нетерпимость к определенным звукам)

Самоповреждающее поведение (порезы, расчесывание кожи и.т.д.)

Любовная зависимость/созависимость или страх близких отношений (повторяющиеся неудачи в отношениях) 

Обессивно-компульсивные расстройства (страх причинить кому-то вред, страх заражения, страх смерти)

Нервные тики (старше 18 лет)

Пограничное расстройство личности (внутренняя пустота, сложности с регуляцией эмоций)

Сложности с принятием решений, откладывание дел, перфекционизм)

Травматический прошлый опыт ( ПТСР, КПТСР)

Кошмары, проблемы со сном

Расстройство пищевого поведения

 Специализируюсь на проблемах (семейная терапия):

Кризис в отношениях (стоит ли разводиться)

Эмоциональная зависимость (вместе плохо, отдельно тоже)

Проблемы в коммуникации (ОН/ОНА меня не понимает)

Частые ссоры

Измена (как восстановить доверие и стоит ли) и.т.д.

   В индивидуальной терапии Консультирую в подходе – Когнитивная - Поведенческой терапии и Диалектической-поведенческой терапии (ДПТ) рекомендованные МКБ-11 и DSM-5, как наиболее эффективные при лечении расстройств невротического круга и ПРЛ. В семейной терапии использую методы Системной семейной терапии.    Форма терапии подбираются индивидуально и зависят от Вашей проблемы. Следование протоколам и мой опыт клинической практики, позволяет решать проблемы в максимально короткие сроки.