Базовое психологическое образование (Магистратура, профессиональное консультирование), консультирование в гештальт подходе.
Еще со школьных лет меня интересовали люди: поведение, внутренний мир, взаимоотношения. С интересом я наблюдала и изучала каждого, кто был готов мне открыться. А в обратной связи от них получала отклик, что после нашего общения им становится легче, лучше. Со временем этот интерес сформировал желание более глубоко и упорядочено узнавать об устройстве человеческой психики, его поведении и взаимодействии с социумом.
До сих пор я каждый раз впечатляюсь внутренним миром каждого человека, с которым общаюсь. Мне интересно узнавать людей больше, глубже, а приобретенные психологические знания дают возможность понять, объяснить поведение и реакции, и помочь в поиске выхода из сложных жизненных ситуаций.
На сессиях внимательно и бережно выстраиваю контакт с человеком, чтобы между нами создавалась безопасная атмосфера доверия и принятия. Это помогает в большей степени раскрыться, проявить самые разные свои стороны, чувства: приятные и неприятные. Большое внимание уделяю телесным проявлениям и интеграции их с размышлениями. Такой подход обеспечивает целостное принятие себя, формирование внутренней опоры и высвобождение заблокированной жизненной энергии.
Направления работы:
Исследование себя для глубоких личных изменений и повышения качества жизни
Кризисные состояния
Неуверенность, скованность, страхи
Недовольство собой
Обесценивание себя и своих успехов
Страх проявлять себя
Перфекционизм
Отсутствие опоры на себя, на свои чувства
Мнение и потребности окружающих важнее своих собственных
Подавленная агрессия
Избегание конфликтов, трудностей
Боязнь брать ответственность
Страх быть отвергнутым
Не складываются отношения с окружающими, в том числе с детьми
и другие
Профессиональные принципы:
Конфиденциальность
Бережное отношение
Разделение ответственности
Безоценочность
Принятие
Честная обратная связь
Работа в темпе, комфортном для клиента
Пожалуйста, не оставайтесь со своими переживаниями один на один. Подавленные чувства обязательно в последствии дадут о себе знать, поэтому так важно не «закапывать» их вглубь себя, а проживать в полной мере. Предлагаю разделять их со мной.