Бензик Лилия Ринатовна

Здравствуйте, меня зовут Лилия, я психолог, консультирую более 10 лет, начала свою профессиональную деятельность на 2 курсе университета, работая на телефоне доверия. Также являлась волонтером ЦЭПП МЧС, работала в отделении Телефона психологической поддержки и Интернет-службе оказания экстренной психологической помощи. В период возникновения чрезвычайных ситуаций помогала в обеспечении работы «Горячей линии» МЧС России. Работала в досуговом центре. Последние 8 лет работала в семейном центре, где оказывала помощь семьям, которые оказались в сложной ситуации. Сейчас я работаю в университете.

За это время я:

-получила высшее психологическое образование (бакалавр, магистратура);

-прошла переподготовку на клинического психолога (1500ч);

-освоила телесно-ориентированную психотерапию (324ч);

-обучилась на рилив-терапевта.

Владею техниками и методом работы с острым и затяжным стрессом, психотравмами, кризисами, с использованием гипноза, НЛП, ДПДГ, Арт-терапии.

Прошла около 500 часов личной терапии, а также постоянно посещаю супервизии. Более 3000 часов обучающих программ, курсов повышения квалификации, мастер-классов.

Считаю, что развитие - двигатель жизни.

Имею большой опыт работы с аддитивными (зависимыми, созависимыми) семьями.

Провожу консультации в интегративном подходе. Виды консультаций: очно/онлайн/текстовая консультация.

-Самооценка (самообесценивание, негативный образ себя);

-Тревожность, панические атаки;

-Сложные переживания и чувства (апатия, одиночество, вина, стыд, самоопределение, кризис);

-Сопровождение в проживании горя (травмы, утрата);

-Отношения в семье и детско-родительские отношения;

-Взаимоотношения с собой и другими людьми.

Что Вы можете получить в результате совместной работы со мной:

-Профессиональную помощь;

-Конфиденциальность, анонимность;

-Поддержку, внимательность, и корректность лично к Вам;

-Эффективность;

-Бережность, безопасность и аккуратность в работе с запросом в течении сессии;

-Новый взгляд на обсуждаемую ситуацию, возможность изменения ситуации.

Я помогаю найти контакт с собой, своим телом, услышать свои истинные желания. Помогаю найти ресурсы и почувствовать опору в себе, преодолеть жизненные трудности.

Мои принципы:

-честность

-открытость

-порядочность

-профессионализм

Немного обо мне: люблю готовить, играть в настольные игры, заниматься спортом, посещать квизы, изучать новую информацию, смотреть фильмы/cериалы, играть на фортепиано, путешествовать. Очень неравнодушна к бездомным животным. У меня есть кошка.

Подробнее узнать о моей работе: