Психотерапия является специфическим методом лечения, и лечебный эффект достигается не физическим или фармакологическим свойствами, а развивающейся эмоциональностью психики, через понимание собственных чувств пациентом, понимание отношений находящихся в контакте двух людей, и развитие способности к мышлению.
Существует мнение, что в терапии нужно говорить о прошлом, что это очень важная часть терапии, от части да, но важнее отслеживать когда прошлое становится частью отношений "здесь и сейчас", и увидеть как это мешает человеку жить в настоящем и иметь отношения, работу, свое развитие, удовлетворительную жизнь. И еще важно это знание передать.
Кому может помочь?
На самом деле ограничения есть и нет. Техники, которые используются в работе могут помогать многим пациентам. Многое зависит от мотивации самого человека. Если он испытывает интерес к себе, к своему внутреннему устройству, миру, если человек не боится трудной, сложной, неприглядной части себя, привязанности или зависимости.
Человек приходит повторить что-то, что надеется изменить в себе, но боится и терапевт помогает этот опыт менять.