Голубева Надежда Николаевна

Оказываю психологическую помощь и поддержку в сложных жизненных ситуациях. Моя задача помочь людям преодолеть трудности, выйти из негативных состояний, найти способ разобраться в себе и обрести опоры. В работе делаю акцент на целостность и индивидуальность человека, его внутренние особенности и внешние обстоятельства.

Я работаю консультантом в службе кризисной психологической помощи и являюсь практикующим психологом. У меня есть квалификация психолога-консультанта, и в настоящее время я продолжаю обучение в магистратуре по направлению «Психосоматика и психология телесности». 

Запросы, с которыми ко мне чаще всего обращаются:

Негативные эмоциональные состояния

-тревожность, стресс, страхи, депрессия, апатия, внутреннее напряжение

-обида, вина, стыд, зависть, разочарование, одиночество

-психосоматика, телесные блоки

Кризисы и перемены в жизни

-утрата близкого человека

-утрата социального статуса

-расставание, завершение отношений

-тяжелые заболевания, в том числе онкология

-ПТСР

-как поддержать себя и близких людей в сложной ситуации

-жизненные тупики, поиск опоры

Личностный рост, саморазвитие, карьера

-любовь к себе, самоценность, самооценка, уверенность в себе

-саморазвитие, постановка и достижение целей, опоры и ресурсы

-выстраивание личных границ

-перфекционизм, трудоголизм, внутренний критик

-выгорание, сидром самозванца, обесценивание себя

Отношения

-сложности в построении отношений, поиск партнера, одиночество

-любовная зависимость, созависимость, контрзависимость

-отсутствие родителей, одного из родителей

-эмоциональная холодность, дефицит внимания от родителей, обида

Я специализируюсь как на краткосрочных, так и на долгосрочных методах работы. В своей практике я руководствуюсь этическими принципами, регулярно посещаю личную терапию и не реже одного раза в месяц прохожу супервизию.