Андрусенкова Елена Альбертовна

ПРИВЕТСТВУЮ Вас, кем бы Вы ни были!

Оказание психологической консультационной помощи (краткосрочной психотерапии) - моя любимая работа.

Хотя больше мне нравится называть это - Мудрое Психотерапевтическое Творчество.

Помогаю чётко ставить цели, делать важный, нужный и правильный для вас выбор, получать желаемое и радоваться жизни. Правильно поставленная цель это уже первый шаг к успеху. Без цели не работает сила воли.

- Прояснить волнующую Вас жизненную ситуацию и понять, как действовать дальше, получить поддержку,

- Избавиться от барьеров, ограничивающих убеждений, которые стоят на Вашем пути к намеченной цели (больше зарабатывать, похудеть, найти вторую половину или улучшить отношения с имеющейся, наладить отношения с близкими),

- Разобраться в своих чувствах (агрессия, злость, тревога, вина, обида...)

- Разобраться в себе и понять себя (кто я на самом деле, что я за человек, какие мои слабые и сильные стороны, где моя уверенность, что за страхи сидят внутри, как стать эффективнее, моя самооценка, у меня кризис и т.д)

- Избавиться от панических атак, страхов, зависимости.

Я помогу Вам пройти по всем этапам своих переживаний в проблемной зоне: от принятия и понимания, до решения и открытия новых возможностей.

Как попасть на онлайн-консультацию. Очень просто.

1. Вы связываетесь со мной любым способом - личные сообщения, e-mail, Skype, Telegram, WhatsApp, Viber. Говорите о желании записаться на консультацию. Мы знакомимся и договариваемся об удобном времени консультации.

Работаем в Skype или Telegram - Андрусенкова Елена Альбертовна, 8 (965) 039-56-63

2. На консультации мы:

- обговариваем контракт: время, обстоятельства, оплата, частота встреч, применяемые методы, конфиденциальность,

- разбираем Вашу проблемную ситуацию и формируем запрос - это будет целью нашей работы. Можете продумать заранее - какой результат Вы хотите получить? Как Вы поймёте, что получили то, что хотели?

В любом случае я Вам помогу сформулировать свои мысли, ведь они бывают зыбкие и толком не ясные. Не стоит переживать по этому поводу.

- Я подбираю и интегрирую в процесс сессии различные упражнения в зависимости от Вашего запроса.

На этом этапе могут всплывать важные, с терапевтической точки зрения, моменты вашей жизни - ресурсы и психотравмы (ограничивающие убеждения, блоки). В сознание человека воспоминания не приходят просто так, есть некая подсознательная мудрость, которая хочет помочь осознать то, что необходимо, в связи с данной проблемой.

Работаем с мыслями, образами, чувствами, телесными ощущениями, прорабатываем всё, что необходимо для решения проблемы, продумываем шаги к решению.

По завершении нашего мудрого терапевтического творчества, Вы - довольны, осознанны, ответственны, свободны и счастливы, имея в арсенале пошаговый план дальнейших действий.

Терапия может стать важным этапом на пути духовного развития, конечной точкой которого может стать умиротворенность - в ощущениях, любовь и спокойствие - в чувствах, свет - в образах, ясность - в мыслях, в прошлом, настоящем и будущем, в себе и других.

Я - ваш психолог - рада, что одним счастливым и свободным человеком на Земле стало больше.

Поистине, "Любовь, доброта и забота" - универсальные лекарства человечества, дополненные в терапии мудростью и знанием.

Благодарим друг друга и, если нужно, Вы записываетесь на следующую консультацию (бывает, что проблем накопилось много на энное количество лет и на одной консультации этого не решить). Если нет, то нет.

Ещё один момент.

- Не приходите к психологу, если Вы ожидаете готовых решений своей проблемы и конкретных советов - их не будет и Вы разочаруетесь.

- Не приходите к психологу, если Вы не готовы работать над собой, изучать свой внутренний мир и мир вокруг Вас.

- Не приходите к психологу, если проблема есть, но вы чувствуете какой-то барьер. Хотя нет, приходите. Вполне может быть, что за этим барьером и есть трамплин для вашего роста, раскрытия Вашего потенциала))

Я работаю в русле личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии, интеграции коучинга и терапии осознаванием.

Специалист по работе с метафорическими ассоциативными картами (МАК).

Skype-сессия с помощью метафорических ассоциативных карт. — метод работы с подсознанием с помощью изображений людей, природы и различных предметов