Витковская Александра
Психолог- г. Москва
Частые вопросы, с которыми ко мне обращаются это:
• укрепление самооценки, уверенности и обретение собственной ценности
• желание продвинуться к взрослости, аутентичности, способности находить опору на себя и в равной степени поддержку общества.
• исследование и изменение жизненного сценария, обретение радости и удовольствия от жизни
• способность выходить из одиночества, а также строить и поддерживать новые близкие доверительные отношения,
• развитие навыков коммуникации, эмоционально грамотного поведения в отношениях, конфликтах, переговорах
• распутывание чувства тревоги и ощущения беспомощности, раскрытие своего ресурсного состояния
• сопровождение и поддержка в горевании и потерях (утрата близких, развод, переезд).
• обретение с терапевтом опыта «других отношений», чего возможно не было в семье происхождения - понимания, принятия, поддержки, безопасности, что ведет за собой глубокие личностные изменения.
