Калимуллина Алена Камилевна

Закончила Институт Практической Психологии и Психоанализа, прошла практику в Российской детской клинической больнице, работала на телефоне доверия в течение года, более года работаю в психологической консультации при институте. Моя специализация — консультативная психология и психоаналитически-ориентированная психотерапия; игровая терапия, центрированная на ребёнке, прошла повышение квалификации в Международной Школе Психотерапии. Более 2-х лет прохожу личную психотерапию, тренинги, конференции и интенсивы.

Мой стиль работы – мягкий, бережный, очень принимающий и поддерживающий, что помогает прийти к пониманию причин жизненных ситуаций, и найти из них выход. Чаще всего ко мне обращаются с такими темами, как: одиночество, сложности в отношениях с окружающими и близкими, страхи и фобии, эмоциональные расстройства, непонимание своих желаний и целей, трудности с принятием решений, поддержка в период кризисов и конфликтов, низкая самооценка, социофобия, проблемы в общении и создании отношений, эмоциональная зависимость, а также вопросы во взаимоотношениях с детьми. Вы можете обратиться и с другими запросами, здесь перечислены основные, наиболее частые темы, но далеко не все, с которыми я работаю.

Я глубоко и бережно анализирую, работаю над осознанием Ваших конфликтов и травм, исследую глубинные причины чувств, поддерживаю в преодолении кризисных ситуаций, в изменении Вашей жизни к лучшему и желаемому именно для Вас. Мы можем вместе с Вами рассмотреть, как это можно сделать, возможные результаты принятия этих решений, что они могут принести Вам в т.ч. эмоционально. В дальнейшем это даёт Вам глубокий постоянный навык по самостоятельному изменению жизни в самых разных ситуациях. Не даю советов, в ходе консультаций приходит понимание желаемых Вами решений для перемен в Вашей жизни с учётом Вашего характера, Ваших ценностей и Ваших желаний.

Вы хотели бы:

- улучшить отношения с близкими и знакомыми, научиться выстраивать длительные отношения?

- лучше понимать себя, причины своих неприятных эмоций, повторяющихся жизненных сценариев, научиться справляться с ними?

- суметь отпустить болезненные переживания, выйти из кризиса?

- понимать и принимать себя внешне и внутренне, учитывая все события, что пришлось пережить?

- жить собственной жизнью вместо того, чтобы соответствовать желаниям окружающих?

- чувствовать себя спокойно, уверенно, свободно, делать шаги к своим целям?

- найти себя, то, чем хотели бы заниматься в жизни, что действительно будет приносить Вам удовольствие?

- повысить самооценку, быть в гармонии с окружающими?

Важен Ваш личный запрос, что наиболее актуально для Вас.

Я предоставляю Вам моральную поддержку и обеспечиваю атмосферу полного принятия Вас таким, каковы Вы есть, независимо от обстоятельств, помогаю найти вместе с Вами выход из ситуаций, с которыми Вы столкнулись, поддерживаю на пути к изменениям.

Я помогаю понять, чего хочет человек, рассмотреть ситуацию с разных сторон и определиться с выбором того, какие решения будут наиболее оптимальными для Вас. Если знаете, чего хотите, то мы можем работать над разрешением причин, которые Вас останавливают. 

Если я берусь работать с Вами, то гарантирую:

1 Анонимность.

2. Конфиденциальность.

3. Уважение.

4. Принятие.

5. Поддержку.