Моя специализация – психологическая помощь родителям и подросткам столкнувшимся со сложной жизненной ситуацией.
Работаю со взрослыми и подростками.
Основными принципами для меня являются: конфиденциальность; безоценочное принятие – «каждый имеет право быть таким какой он есть»; свобода в выражении чувств, эмоций «здесь и сейчас».
Искренне убеждена, что изменения вокруг начинаются с изменений в себе, пройдем этот путь вмести.
Темы практики:
Профессиональное самоопределение (профориентация взрослых и подростков).
- диагностика индивидуальных особенностей; выбор жизненного пути; постановка целей; снятие ограничений, страхов, социальных установок.
Профессиональное выгорание.
Сложности в отношениях.
Страхи, фобии, отсутствие мотивации, желания жить.
Кризисные ситуации, травмирующий опыт.
Помощь подростку (девиантное (отклоняющееся) поведение, агрессия, употребление алкогольных напитков/наркотических средств).
Детско-родительские отношения.
-гармонизация отношений, сепарация от родителей, построение эффективной коммуникации, эмоциональная зависимость от другого человека (сложности с расставанием).
Зависимость (алкоголь, наркотики, пищевая)
Работаю с эмоциями (чувствами) и сознанием
Методами: личностно-центрированной, когнитивное-поведенческой терапии, арт-терапии, системной семейной терапии.
Провожу индивидуальные консультации (очно/онлайн), работаю с группой.