Сечина Елена Николаевна
Психолог- г. Москва
Самооценка, проблемы в общении, самоопределение, одиночество, так же входят в спектр вопросов с которыми я работаю.
Техника постановки вопросов на первых этапах консультационных сессий является ключевой, она помогает выделить из общей картины нарратива основные моменты, слушание клиента имеет не меньшую ценность.
В консультировании я использую метод КПТ (когнитивно-поведенческая терапия). Техники КПТ очень структурированы и техничны. В работе используется дневник СМЭР, аббревиатура расшифровывается как С- ситуации М-мысли, Э-эмоции, Р-реакции. Данный дневник помогает фиксировать состояние и анализировать эмоционально-мыслительные взаимосвязи.
Хочу отметить, что особое внимание уделяю такому вопросу, как эмоциональное выгорание. Именно на эту тему написана моя магистерская диссертация.
Работаю со взрослыми людьми.
-
Московский институт психоанализаСпециальность: психологияГод обучения: 2019 - 2022
-
Московский институт психоанализаСпециальность: психологияГод обучения: 2018 - 2019
