Когут Юлия Дмитриевна

Психологическая поддержка с заботой: время поговорить откровенно, о самом сокровенном.

Я — психолог, и моя задача — помочь вам:

• вернуть гармонию в отношения с партнёром
• повысить самооценку и обрести уверенность в себе
• снизить тревожность и научиться управлять эмоциями
• адаптироваться к переменам и восстановить душевное равновесие
• преодолеть одиночество и построить здоровые отношения. Работаю индивидуально и с парами. Помогаю женщинам и мужчинам разобраться в сложных ситуациях, найти внутренние ресурсы и выработать план действий для позитивных изменений.

Что вы получите:

• безопасное пространство для откровенного разговора;
• понимание причин трудностей;
• конкретные инструменты для работы с тревогой, конфликтами, самооценкой;
• пошаговый план изменений.

Подходы: когнитивно‑поведенческая терапия, транзактный анализ, арт терапия.

Формат: очно и онлайн. 

Запишитесь на консультацию — начнём работать над вашим благополучием уже сегодня!