Ретивых Андрей

Каждый человек в жизни сталкивается с различными моментами, которые ему не нравятся, которые задевают и выбивают из привычного ритма, которые гложат и доставляют дискомфорт. В некоторых случаях можно легко вернуться обратно в строй, а бывает так, что это сделать очень трудно. Очень важно в таких ситуациях понять, что нужно помочь себе стать более счастливым и что-то сделать. Если вы это читаете - вы задумываетесь о личной терапии / консультации , а это один из лучших шагов к счастью и спокойствию. Я надеюсь что вы обратитесь за помощью и решите ваши вопросы, может даже и не со мной. Удачи вам! 

Я работаю с разными вопросами, вот некоторые из них: 

- Налаживание отношений с близкими людьми / в семье / с друзьями / на работе;  

- Разводы / Измены / Кризисы в отношениях;

- Трудности с знакомствами / построением длительных отношений / "венец безбрачия";

- Чрезмерный Страх / Стыд / Вина / Гнев / Обида / Ревность; 

- Нехватка эмоций / апатия / усталость; 

- Рабочие конфликты / Эмоциональное выгорание / Смена работы;

- Зависимость от других людей / интернета / смартфонов ;  

- Постоянный стресс / тревога; 

- Одиночество;

- Чрезмерные требования к себе или другим / Перфекционизм; 

- Низкая "самооценка" / Неуверенность в себе / Никчемность / Ненужность / Чувство собственного ничтожества; 

- Негативное отношение к себе / к окружающим; 

- "Выученная беспомощность" / Отсутствие целей / Лень / Прокрастинация/

Принимаю в разных форматах: текстовом, аудио, видео, лично в Москве.  

Запись: 

WhatsApp/cмс - +79998915456 

Skype - live:andrey.retiv

Для онлайн-консультаций - первые 60 минут бесплатные

Лично в Москве - м.Арбатская

Мои базовые принципы:

- Работаю с бережностью и уважением к вам

- Конфиденциальность и этичность

- Научный подход

- Направленность на ВАШ результат

- ЛГБТ-френдли

На первой сессии мы вместе: 

- познакомимся и расскажем немного о себе

- поговорим о причине обращения 

- поговорим о целях нашей с вами работы и дальнейших действиях

Консультация у меня занимает 60 минут

Встречи обычно проходят раз в неделю

Иногда я даю задания в перерыве между сессиями

Работаю, преимущественно используя методы:

- Когнитивно-поведенческой терапии

- Схема-терапии 

- Гештальт терапии

На сегодня состою в нескольких интервизионных группах, прохожу личную и групповую терапию. И конечно же, работаю под супервизией.

Личный прием: Москва, м. Арбатская