Чистяков Николай Николаевич

Здравствуйте, я дипломированный психолог, помогаю взрослым и подросткам.

Работаю с:

-психологическими травмами

-депрессией

-кризисами

-тревогой

-проблемами с самооценкой

-зависимостями

-потерей смысла (в разных контекстах)

-апатией

-неуверенностью в себе

-страхом ошибок и осуждения

-болезненным переживанием одиночества

-ощущением внутренней пустоты

-неудачами в построении отношений

-и многое другое

Использую только научные методы, с клиентом общаюсь на равных, проявляя уважение, сопереживание, поддержку и тепло. Я не принимаю решения за клиента и не даю советов (при необходимости только рекомендации), но создаю условия, в которых человек сможет сам сделать лучший для себя выбор.

Гарантирую конфиденциальность. На сессиях вы можете проявлять любые свои чувства и мысли, даже самые социально неодобряемые - всему найдется место и смысл.

Закончил Московский городской психолого-педагогический университет и институт психотерапии и клинической психологии, а так же обучался на разных курсах, лекциях, супервизионных группах.

Прошёл длительную личную психотерапию и несколько психотерапевтических групп. Если в моей практике появляется сложный для меня случай - обращаюсь к супервизору и успешно его решаю.

Занимаюсь волонтерской деятельностью, оказывая психологическую помощь детям сиротам и их наставникам, что даёт большой опыт в работе со сложными ситуациями.

Мне нравится помогать своим клиентам, в этом я чувствую своё призвание, глубоко погружаюсь в работу, умею принимать человека таким, какой он есть, понимаю его.

В работе использую методы гештальт-терапии, экзистенциальный анализ, транзактный анализ и при необходимости упражнения из телесно-ориентированной терапии.

Основная часть работы проходит в диалоге, в котором мы исследуем происходящее, произошедшее и самого клиента, его чувства и переживания, находятся ответы на вопросы «в чём же действительно проблема, как теперь быть и что делать?». Для этого я анализирую сны, расспрашиваю о событиях в жизни и о чувствах, поднимаю экзистенциальные вопросы.

Если клиенту нужно получить новый опыт, дополучить то, чего не хватало в детстве, выразить застрявшие чувства или научиться, к примеру, отстаивать свои границы, — я использую техники телесно-ориентированной терапии.

В своей работе я считаю принципиально важными конфиденциальность, анонимность, этический кодекс и уважение к клиенту.