Подгорнова Полина Андреевна

Добрый день, меня зовут Полина. Приглашаю Вас на индивидуальные сессии с психологом-коучем.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В РЕЗУЛЬТАТЕ НАШИХ СЕССИЙ:

• Снимите тревогу и стресс, улучшите эмоциональное состояние, примите себя, повысите и укрепите самооценку. Решите Вашу проблему и выйдете в ресурс в безопасной и доверительной атмосфере, с сохранением конфиденциальности.
• Обретете спокойствие и избавитесь от негативных переживаний, закроете для себя сложные вопросы, отпустите прошлые обиды, обретете почву под ногами, душевный комфорт и обратитесь к новым возможностям.
• Исцелите эмоциональные травмы, снимите внутренние блоки и устраните целый комок страхов переживаний, годами мешавший жить полноценной жизнью и откроете новые источники сил и вдохновения.
• Повысите осознанность, наладите отношения и улучшите жизненную ситуацию в самых значимых жизненных сферах - здоровья, семья, работа и финансы, творчество и личностное развитие.
• Ощутимые, быстрые и стойкие результаты, которые не исчезнут на следующий день, а останутся с Вами как новая сторона Вашей личности.

ОБО МНЕ

В 2014 году получила высшее психологическое образование, стала дипломированным конфликтологом, медиатором по разрешению конфликтов. В 2015 году получила диплом специалиста лингвистики, заложив надёжную базу для дальнейшего роста в профессии и освоения нейролингвистики, терапевтических и коучинговых техник. В 2022 году прошла сертификацию и окончила Школу коучинга; "Коуч-практик".Сейчас повышаю квалификацию в ДПО Институте клинической психологии и психотерапии.

Обучалась таким психологическим методам, как МАК-карты, эмоционально-образная терапия ЭОТ, символическое моделирование СИМ, когнитивно-поведенческиие КПТ и телесно-ориентированные техники, арт-терапия, терапия отправных точек RPT, терапия внутренних семейных систем IFS, чистый коучинг, ароматерапия и др. 10 лет преподавательского опыта. Разработала курс по управлению стрессом перед экзаменами и собеседованиями.

На сессиях применяю техники быстрой трансформации и личностного роста, что помогают снимать тревогу и стресс, а также выстраивать гармоничные отношения с собой и окружающими, развиваться и экологично работать с эмоциональными травмами, снимать внутренние блоки. Вы сможете справиться со страхами и переживаниями, качественно улучшить свою жизнь, а я Вам в этом помогу.

ЗАПИШИТЕСЬ НА СЕССИЮ-ПРИМЕРКУ:

Сессия-примерка подразумевает знакомство и УЖЕ работу с Вашим запросом, но длится 40 мин. На первичном приёме проясним, что за причина вызывает негативные ощущения и определимся, с чем именно и как будем работать: Вы осуществите первые изменения. Мы согласуем все организационные моменты и условия по дальнейшим коуч-сессиям. Если вдруг обнаружится депрессия или другое серьёзное заболевание, особенно органического характера, требующее медицинского вмешательства, я смогу порекомендовать Вам соответствующего специалиста или психотерапевта. Так Вы сможете получить своевременную квалифицированную помощь и Вам не нужно будет тратить Ваши время, силы и деньги впустую.

КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШИТЕ НА СЕССИИ:

• выход из сложных психологических ситуаций
• снятие тревоги и стресса, улучшение эмоционального состояния
• обретение спокойствия и душевного комфорта, почвы под ногами, уверенности в себе и завтрашнем дне
• избавление от негативных переживаний, прощание с прошлыми обидами и обращение к новым возможностям.
• повышение самооценки, самоценности, принятие себя
• любовь и отношения, семейное счастье
• гармонизация женско-мужских энергий, женственность
• оздоровление и укрепление личных границ
• проблемы на работе и с деньгами
• профессиональное выгорание и прокрастинация, работа с сопротивлением
• баланс труда и отдыха
• переход из найма в работу на себя
• раскрытие творческого потенциала и предназначения

ПРАЙС-ЛИСТ

Сессия-примерка (первичный прием - 40 мин) - 1 000 ₽

Сессия-консультация разовая (1 ч) - 3 000 ₽

Сессия повторная в рамках пакета-абонемента (1 ч) - от 2 000 ₽

Комплексная сессия (2 ч) - 5 000 ₽

ЗАПИШИТЕСЬ НА СЕССИЮ-ПРИМЕРКУ в WhatsApp — и получите дополнительную скидку 10%.