Иванцов Макар Олегович

Помогаю тем, кто не может принять решение: уйти или остаться в отношениях.

Понять, чего хочется на самом деле.

 Избавиться от чувства вины перед партнером.

Перестать беспокоиться из за разных мелочей в отношениях.

Пережить расставание с партнером

Все в нашем мире построено на отношениях. От того насколько успешно человек научиться находить с людьми общий язык зависит его успех на работе, в личной жизни и во многом другом.

С детства мне было непросто налаживать отношения со своими сверстниками, так как у меня с рождения детский церебральный паралич (ДЦП) и далеко не все дети положительно реагировали на мои особенности передвижения и речи, но я был общительным и старался наладить с ними контакт.

Вопрос принятия решений и отношений особенно заинтересовал меня в 15 лет, когда я впервые столкнутся с сильной болью (смертью мамы), и позже, когда «перестал понимать» своих близких друзей.   С тех пор, меня активно интересовали, «А что же будет дальше?» и «И как жить дальше, когда теряешь, кого то близкого?». Тогда я стал изучать психологию, чтобы понять «как мыслят люди и как справляться с сильной душевной болью, а после того, как умерла моя бабушка, с которой жил после смерти мамы,   я поступил в магистратуру на психолога и начал активно работать с психологами как клиент, чтобы раз и навсегда разобраться со своей болью и узнать , что мне делать дальше в жизни.

Обучение и работа с психологами-коллегами  позволила мне: легче понимать свои эмоции и желания и описывать их; проще реагировать на критику в свой адрес; реагировать по другому на ситуации, в которых я раньше терялся и впадал в ступор; переосмыслить прошлые болезненные ситуации и отпустить их; научиться понимать и выходить из отношений, которые мне вредят не испытывая при этом чувство вины, страха и стыда: эффективно доносить свои интересы и нужды до других людей; проще и с большим доверием общаться с другими людьми; легче переносить «тяжелые» чувства. Теперь, опираясь на свои знания и опыт, я готов помочь вам.

Наша с вами консультация будет проходить в условиях полной конфиденциальности (все что вы скажите, останется между нами) и в теплой, дружелюбной и поддерживающей атмосфере (вы не услышите критики и оценок вас и вашей ситуации, напротив я буду вас стараться понять и принять, так как все мы люди, у каждого своя боль и каждый делает все, что может). Чтобы помочь вам разобраться с вашей проблемой я буду задавать вопросы и предлагать упражнения или какие-то действия прямо во время нашего общения, которые, в результате, помогут вам разобраться в причинах вашей проблемы и найти пути выхода из нее.

К сожалению я не смогу вам помочь, если вы ждете готовых советов и хотите, чтобы проблема решилась сама собой без ваших активных действий. Каждый человек уникален и имеет свои особенные черты и опыт, и поэтому то, что подходит одному, не подойдет вам. Это похоже на то, если бы я предложил вам поносить свою обувь, неизвестно подошла ли  она вам или нет. Кроме этого, я могу вас только сопроводить и поддержать в решении ваших проблем, но предпринимать все важные шаги для изменения  вашей жизни только вам и нести ответственность за эти шаги тоже вам.  

Я также не смогу вам помочь, если вы ждете решения всех своих проблем за одну консультацию. Проблема или проблемы копились несколько месяцев и лет и, возможно, потребуется время, чтобы распутать этот «клубок».

И последние, я не смогу вам помочь, если вы имеете психическое заболевание и/или состоите на учете в психоневрологическом диспансере, так как в этом случае требуется наблюдение врача-психотерапевта или психиатра и  наша работа без врачебной помощи может ухудшить ваше состояние.