Незримый потолок: Как преодолеть внутренние ограничения на успех?
Когда мы ставим себе границы, даже не осознавая этого, наш успех оказывается ограничен невидимым потолком. Почему мы сами создаем эти барьеры и как их преодолеть?
Я Катерина, дипломированный психолог, и я помогаю людям находить гармонию в отношениях и личной жизни. Сейчас я прохожу обучение по специальности "Сексология", чтобы расширить свои знания и стать более эффективным специалистом.
Как психолог, я опираюсь на экзистенциональный подход – это значит, что я помогаю находить смысл в жизненных ситуациях и принимать ответственность за свои выборы. Важно не столько то, что произошло, сколько как мы создаем свою жизнь через решения здесь и сейчас. Я создаю пространство для глубокого исследования вопросов смысла, свободы выбора и человеческого существования, где можно встретиться со своими страхами, желаниями и внутренними конфликтами.
Параллельно с обучением сексологии я изучаю логотерапию - удивительный метод, который помогает находить смысл даже в самых сложных жизненных ситуациях. Этот подход был разработан Виктором Франклом, который доказал на собственном опыте, что человек способен преодолеть любые трудности, если находит для этого смысл.
Что делает логотерапию особенной?
• Она фокусируется на будущем, а не прошлом
• Помогает найти смысл даже там, где кажется, его нет
• Развивает ответственность за свои выборы
• Учит принимать то, что мы не можем изменить
• Дает инструменты для создания своей уникальной жизни
Почему этот подход работает? Потому что он учит нас видеть возможности там, где другие видят проблемы.
Работая с клиентами, я использую этот многогранный подход, чтобы найти наиболее эффективные решения. Вместе мы исследуем разные аспекты вашей жизни, которые могут влиять на качество интимных отношений, и создаем план действий, учитывающий все важные факторы.
Этот комплексный взгляд позволяет добиваться более стойких и глубоких изменений, чем простое "лечение" отдельных симптомов.