Антонова Ксения

Здравствуй, меня зовут Ксения. Я дипломированный клинический психолог, работаю в рамках гештальт-подхода. Имею опыт консультирования более 2х лет - в рамках частной практики, а также в психологической службе университета. Непрерывно совершенствую свои профессиональные навыки, прохожу личную терапию и супервизию.

Темы, с которыми я работаю:

- трудности в принятии себя (низкая или нестабильная самооценка, недовольство собой, самокритика);

- трудности в понимании и выражении чувств и эмоций;

- личностные и возрастные кризисы;

- проживание сложных эмоциональных состояний (тревога, сниженное настроение, состояние безысходности и неопределенности, утрата близкого человека, отношений или статуса);

- трудности в осознании своих желаний и потребностей (отсутствие целей и интересов в жизни, отсутствие чувства удовлетворенности от текущей деятельности);

- трудности в выстраивании отношений с другими людьми (в детско-родительских, романтических и дружеских отношениях, сложности в отстаивании личных границ, повторяющиеся сценарии в отношениях);

- психотерапия и психологическое консультирование при депрессии легкой степени, расстройстве адаптации (приспособительных реакций), эмоциональном выгорании.

Если ты находишься на трудном этапе своей жизни, который сложно пройти в одиночку, то я готова быть рядом и пройти его с тобой. Консультации проходят в атмосфере безоценочности (принятие ситуации такой, какая она есть, без осуждения или критики), честности и открытости. Я придерживаюсь мнения, что психотерапевтическая работа – это творческая работа, где в контакте клиента и терапевта рождаются новые способы взаимодействия человека с собой и окружающим миром, в которых он будет чувствовать себя наиболее комфортно. Поэтому гибкость, учет ситуации, возможностей и личностных особенностей клиента я ставлю выше в работе, чем использование стандартных техник и упражнений.

Буду рада знакомству с тобой!