Шаляпина Ксения Леонидовна

Я работаю в интегративном подходе - это означает, что я строю гипотезы о том, как устроена проблема, используя самые разные теории и направления психотерапии, а работу с бессознательными программами и установками я люблю сочетать с конкретными практическими шагами, экспериментами и домашними заданиями.

Больше всего в психологии меня захватывает связь (иногда почти зеркальная) внутренних процессов человека и внешних событий, отношений с самим собой и отношений с другим. На мой взгляд, не важно, что первично - отношения со значимым человеком или внутренний конфликт, здорово, что влияя на любое звено замкнутого круга, мы можем менять всю цепочку в целом.

В своей работе опираюсь на идею, что отношения с окружающими благополучнее, когда мы находимся в хороших отношениях с собой. Кстати, это правило распространяется не только на людей, но и на различные сферы нашей жизни (отношения с работой, учебой, едой, телом).

Когда человек не понимает про себя, чего хочет и что он чувствует, очень быстро социум «подсказывает» ему ответы. С этими навязанными ответами человек проживает навязанную жизнь. У меня пробегают мурашки, когда я думаю о том, что развитие осознанности и исследование себя могут кардинально изменить траекторию движения личности.

Считаю, что конфликты бесценны. Решение внутренних, и внешних конфликтов - источник развития. Понимая, что происходит со мной и другим, зная свои истинные желания, легче справиться с нашим тормозом - страхом конфликтов.

Люблю свою работу и перемены.